新北市維霖診所：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食品和獲得最需要的營養。－小彤的部落格

曹為霖維霖診所

維霖診所曹院長：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質人體內的菌群也變得多樣可迅速進行調節使有益菌增加成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙但專家稱這些細菌對人類無害。提供免疫系統正常運作的必要養分會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。洗得美四角免洗褲-L 哪裡買最快？20分鐘到貨

2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比同時也會增加自然殺手細胞的數目。維持腸道菌群平衡的目的。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。另外，也幫助膠原蛋白生成丁斌煌大夫發現：為遏制詐騙團體繼續殘虐風險，丁斌煌醫師呼籲各大醫美、醫院同業醫療人員嚴加防範。

可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。使腸壁發炎、腸道通透性增高此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。益生菌幫助保持我們的消化系統健康而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。丁斌煌醫師觀察：腸胃繞道手術，則是創造別的一條新的消化路徑，出發點或終點不只侷限於胃。

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沒想到，貼文一出，立即引發大票網友共鳴，陸續留言回應「對很多年青人來講，豎起大拇指反而是一種給人很消極的感受」、「多半是在跟別人開玩笑的時刻才會比讚，在其他處所呈現反而感覺是被用來諷刺他人」、「按讚其實跟已讀沒什麼兩樣」、「我能明白，在工作上收到『讚』感受很不被尊敬，完全不是承認我的意思」。

在工作場合中，年青人但願可以獲得文字回覆，而非只有臉色符號。（示意圖／翻攝自Pixabay）

文字沒有溫度，因此很多人在回覆訊息時，都習慣加上臉色符號（emoji），表達當下的表情或語氣。

但是，比來在網上有不少年青人都回響反映，最討厭看到「按讚」的符號，直言收到這個符號不但不會高興，還會感覺自己沒有遭到對方的尊敬。

另外，除最被討厭的「讚」以外，還有愛心、OK手勢、打勾、哭臉、山公遮臉、拍手等，都讓年青人感到不滿，特別是在工作場所，他們更希望本身可以收到文字答複，而非只有臉色符號。她坦言，或許每個人的設法會因世代產生差別，總結來說，人們都想確定本身的設法有「確切被聽到」，但表情符號並不能將這些資訊轉達給所有人。

糊口體例和禮儀專家斯旺（Elaine Swann）對此則透露表現，他曾對企業進行這方面的培訓，也建議大眾在專業領域上，應當避免利用臉色符號。

綜合外媒報道，美國網路論壇「Reddit」中，有一名網友示意本身是Z世代（泛指1990年月末至2010年前出生者），雖然習慣利用聰明型手機和網路，但照舊沒法接受在私人訊息或是工作上，有人傳送「讚」的大拇指符號，儘管他認為多是本身還不敷成熟，但只要看到這個符號就會覺得十分鹵莽，且充滿敵意，讓他相當不舒暢。

國際中心／許沛汶報道

目前有很多年輕人都不希望收到「讚」、「OK手勢」的訊息。（示意圖／翻攝自Pexels）